근긴장이상증은 완치가 가능한가요? (근긴장이상)

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근긴장이상 진단을 받은 지 얼마 되지 않았는데, 목이 자꾸 한쪽으로 돌아가거나 어깨에 힘이 들어가는 증상이 반복돼서 걱정됩니다.

처음에는 단순한 근육통이나 자세 문제라고 생각해서 마사지나 스트레칭을 해봤지만 잠깐 편해질 뿐 다시 목이 돌아가고, 긴장하거나 피곤한 날에는 증상이 더 심해지는 것 같습니다.

근긴장이상증은 완치가 가능한가요?

특히 직장에서 장시간 컴퓨터를 사용하다 보니 목과 어깨가 계속 긴장하고, 사람을 만날 때 고개가 한쪽으로 돌아가는 모습이 신경 쓰여서 외출 자체를 줄이게 됐습니다.

인터넷을 찾아보면 원인도 다양하고 치료 방법도 여러 가지라서 어떤 진료를 받아야 할지 혼란스럽습니다.

현재 나타나는 증상이 단순한 근육 긴장인지, 실제 근긴장이상증에 해당하는지도 궁금하고, 진단 기준이나 초기 증상은 어떻게 확인하는지도 알고 싶습니다.

치료를 시작하면 어느 정도 기간 동안 관리해야 하는지, 한의원에서는 어떤 부분을 검사하고 치료하는지도 함께 알고 싶습니다.

근긴장이상증은 자신의 의지와 관계없이 특정 근육이 과도하게 수축하면서 몸의 일부가 비틀리거나 반복적인 움직임이 나타나는 신경계 질환입니다.

목에 발생하면 목이 한쪽으로 돌아가거나 기울어지는 사경증 형태로 나타날 수 있으며, 증상이 지속되면서 목과 어깨의 통증이나 피로감을 함께 호소하는 경우도 있습니다.

따라서 치료 목표를 단순히 완치 여부로 판단하기보다는 비정상적인 근육 수축을 줄이고, 움직임과 자세를 보다 편안하게 회복하며 일상생활의 불편을 줄이는 방향으로 생각하는 것이 좋습니다.

근긴장이상증의 원인은 한 가지로 설명되지 않습니다. 유전적 요인, 뇌의 운동 조절 기능 변화, 다른 신경계 질환이나 약물 등의 영향으로 발생할 수 있으며 원인을 명확하게 찾기 어려운 경우도 있습니다.

초기에는 목이나 특정 부위가 간헐적으로 돌아가거나 떨리고, 피곤하거나 긴장할 때 증상이 심해지는 양상을 보일 수 있습니다. 같은 동작을 반복할수록 특정 근육에 힘이 과도하게 들어가는 것도 관찰할 수 있습니다.

진단 기준은 단순히 목이나 어깨가 뭉쳐 있는지를 보는 것이 아니라 비정상적인 근육 수축과 움직임의 양상, 발생 시기, 다른 신경학적 증상 등을 종합적으로 확인합니다. 필요한 경우 신경과 진료를 통해 감별검사를 받는 것도 중요합니다.

근긴장이상증의 치료는 증상의 위치와 정도, 원인, 일상생활에 미치는 영향 등을 고려해 결정합니다. 신경과에서는 약물치료나 보툴리눔 독소 주사치료 등이 활용될 수 있으며, 경우에 따라 재활치료 등을 병행하기도 합니다.

한의학적 치료를 고려한다면 단순히 뭉친 근육만 반복적으로 풀기보다는 목의 움직임, 경추 주변의 긴장, 턱관절과 자세에서 나타나는 불균형 등을 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

특히 목이 특정 방향으로 반복해서 돌아가거나 힘을 빼도 다시 틀어지는 경우에는 사경증과 같은 상태인지 먼저 구분하는 것이 중요합니다.

치료효과와 치료 기간은 증상의 발생 기간과 원인, 근육 수축의 정도에 따라 차이가 큽니다. 단기간에 변화를 판단하기보다는 증상의 빈도와 강도, 움직임의 범위가 어떻게 달라지는지 지속적으로 관찰하는 것이 좋습니다.

평소에는 같은 자세를 오래 유지하지 않고, 수면과 휴식을 충분히 확보하며 증상을 악화시키는 긴장 상황이나 반복 동작을 파악해 조절하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

또한 목을 억지로 반대 방향으로 돌리거나 강한 마사지로 지속적으로 자극하는 것은 오히려 불편감을 키울 수 있어 주의해야 합니다.

근긴장이상증 및 사경증을 살펴볼 때 기초검사와 함께 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등을 종합적으로 확인합니다.

김준한 대표원장(한의학 박사)이 진료하며, 증상이 나타나는 부위만 보는 것이 아니라 턱관절과 상부경추, 주변 근육의 긴장 및 신체 정렬 상태를 함께 살펴 치료 방향을 설정합니다.

다만 근긴장이상증은 신경계 질환이므로 갑자기 발생한 심한 움직임 이상이나 마비, 언어장애 등 다른 신경학적 증상이 동반된다면 한의원 치료만 고려하기보다 먼저 신경과 등 의료기관에서 정확한 감별을 받는 것이 중요합니다.

위치: 서울 송파구 올림픽로 12길 5 정호빌딩 6층, 잠실새내역 4번 출구
진료 과목: 안면마비(구안와사), 벨마비, 사경증, 근긴장이상증, 안면교정, 안면비대칭, 체형교정
주요 검사: 기초검사, 구강 구조 검사, 체형 검사, 좌우 대칭 검사, 턱관절 균형 검사, 경추 촉진 및 회전 제한 검사, 측경부 근긴장 검사 등
송파구(잠실, 마천동, 삼전동, 가락동, 문정동, 석촌동, 거여동, 방이동, 오금동, 장지동, 풍납동, 신천동)를 중심으로 강남구, 강동구, 광진구, 분당 판교, 위례, 하남, 구리, 남양주 지역과 접근이 편리해 많은 분들이 꾸준하게 내원하고 계십니다.